O.sport

آدرس ایمیل ما :

  teamahwaz@mailfa.org

ثبت نام در کلاس های پارکو و فری رانینگ

مدارک لازم :  ۱-کپی شناسنامه

                         ۲- دو قطع عکس سه در چهار

                             ۳- ۱۵ هزار تومان برای بیمه سالانه

                               ۴- ۶۰ هزار تومان هم برای شهریه هر ماه

باشگاه در روز های فرد بر گزار میشود در تایم های   ۱۶ تا ۱۷:۳۰  برای سنین  زیر ۱۷.

 //    //    //     //    //    //    //    // ۲۰:۳۰ تا ۲۲:۰۰ برای سینین بالای ۱۷.

آدرس: اهواز / استادیوم تختی / سالن وشو .

***** با مربی گری  آقای  سعید اسکندری زاد  *****

شماره تماس : ۵۲۹۸ ۲۵۳ ۰۹۳۷    آقای اسکندری

*پارکور چیست؟

*فری رانینگ چیست؟

۱ـ پارکور (parkour) ورزشی فرانسوی است که به معنای عبور از موانع با سریع ترین و راحت ترین حرکت ممکن.

۲ـ یک پارکور کار باید هر مانعی سر راهش بود را با سرع ترین حرکت رد کند و یک مسیر مستقیم را در نظر بگیر و از هر مانعی بر سر راهش قرار گرفت عبور کنید یک پارکور کار باید سرعت زیادی داشته باشد باید بتواند در کمترین زمان به مقصد خودش برسد .

۳ـ دید یک پارکور کار با مردم آدی تفاوت زیادی دارد مردم آدی وقتی به مانع میرسند مسیرشان را عوض میکنند ولی یک پارکور کار از مانع با استفاده از چرخش , پرش , سرعت و دقت عبور میکند مردم آدی وقتی دیوار میبینند متوقف میشوند ولی یک پارکور کار با استفاده از پا و دست خود از بالای دیوار عبور میکنند.

۴ـ پارکور لباس مخصوص ندارد فقط لباسی باشد که در آن را حت باشید.

( سه اصل پارکور  jump , landing , roll  )

۱ـ فری رانینگ (freerunning) فری ارنینگ یکی از شاخه های پارکور است اما با به صورت نمایشی.

۲ـ بر خلاف پارکور   فری رانینگ اصلا لازم به سرعت ندارد که به خواهد مانع را سریع رد کند و از کسی فرار کند.

۳ـ فری رانینگ شما چند حرکت اصلای است که به شرح زیل است:

چرخش به جلو front flip

چرخش به عقب back flip

چرخش به بقل side flip

چرخش به دور خور 360

۴ـ تمای حرکات فری رانینگ ترکیبی از این چهار حرکت هستند.

۵ـ فری رانینگ بیشتر به دقت , تمرکز , سرعت در چرخش و از همه مهم تر land است.

LAND به معنای فرود است

*** بعضی ها هستند که قبل و بعد از حرکت اصلی حرکت های میزنند که با عث قشنگ تر شدن آن حرکت میشد که به آن فِلُ (felo) می گویند ***

بر خلاف دیگر ورزش ها این دو ورزش مسابقه ندارن زیار اگر شرکت کنندگان در آن بخواهند با دیگری رقابت کنند ممکن اس باعث مرگشان شود از این رو فستیوال های برگزار  می شود که همه دور هم جمع میشوند و حرکات خود را به نمایش میگزارند.